目錄
序一尊重與界線李聖潔
序二自己人生的編導王進財
自序與自己合作王琇慧
正向心理
豐厚富足，原來是樂觀輕鬆面對生活
任何的改變都可以由小小的不同開始
當另一半背叛了你，你也可以活出自己
濃情巧克力，感恩滿行程
發現自己存在的價值
同理心
看見內在焦慮
其實你不懂我的心
懂心的眼神
我要怎麼擁有同理心
心理界線
人際間糾結不清的怒氣
愛我，就照現有的樣子接納我
以愛心說真心話
原生家庭
原生家庭如何影響你怎樣愛自己
歸家－－回到自愛，連結「安全、信任、認可」的家
家庭對我的影響不可不知
母女關係
母與女誰該放手
回家的路沉重
回到娘胎的滋味
相依相伴
夫妻關係
愛能遮過－－夫妻相處的藝術
人性的燦爛與灰暗
夫妻的期望與失望
創造成長性的婚姻關係
夫妻重複上演的戲碼
夫妻關係中的我和她／他